L'envie de grimper vous démange ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Combinant activité au grand air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

L'escalade est à présent accessible à bien plus de personnes qu'auparavant, sous réserve de suivre les consignes de sécurité élémentaires. Ne vous surestimez pas : il vous faudra un maximum d'entraînement avant de s'attaquer aux Alpes. Mais même si l'initiation peut prendre du temps, ne vous découragez pas : vos efforts finiront toujours par payer.

L'escalade en quelques mots

Du 6 au 16 septembre se tiendra en Autriche (Innsbruck) la 15e édition des Championnats du monde d'escalade avec au programme quatre disciplines : Bloc, Difficulté, Vitesse et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement. Lors de la précédente édition, les sportifs français ont encore pu s'illustrer une dernière fois dans cette discipline en décrochant pas moins de trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Difficulté et une deuxième en bronze en Bloc.

Alors, convaincu ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de partir à la conquête des falaises, acquérir quelques bases et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction l'un des quatre sites d'escalade disponibles non loin de chez vous.

Noisy-le-Grand :

• College Du Clos Saint Vincent (Mur D'Escalade)  : 3 Mail Du Clos St Vincent
• Gymnase De La Butte Verte (Salle D'Escalade)  : 5 Boulevard Du Champy Richardes

Champigny-sur-Marne :

• Complexe Sportif Paul Emile Victor (Salle Annexe Escalade-Complexe Sportif Paul Emile Victor Mur D'Escalade-Complexe Sportif Paul Emile Victor)  : 500 Rue Du Professeur Paul Milliez

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